스스로에게 동기부여 하는 방법 5가지!
- 14,769
- 0
- 0
항상 틀에 박힌 일정한 방식이나 태도를 취하는 매너리즘에 빠지셨나요~!?
오늘부터라도 새롭게 스스로에게 동기부여하는건 어떨까요?
스스로에게 강한 동기부여 하는 방법 5가지 소개해드립니다!*^^*
1. 롤 모델을 먼저 찾자!
- 여러분보다 앞서 나가거나, 여러분이 지향하는 무언가에 더 가까운 곳에
있는 사람을 찾아 그들의 성공 비결을 물어보세요!
그들이 겪은 시련과 극복에 관한 이야기를 동력으로 삼아야합니다.
2. 이미 이룬 것처럼 행동하자!
- 지속적으로 이룬것 처럼 행동하면 성공에 가까워지는 행동방식을 찾게될것이며,
성공에 어울리는 더 좋은 선택을 할수록 여러분 스스로의 가치가 올라가게 될것입니다.
3. 미래에 집중하자!
- 여러분이 실제 실현시키고 싶은 밝은 미래를 위해 계획을 세우세요!
비전을 갖고, 계획을 세우고, 직접 실천하는 것이 언제나 여러분이 원하는 결과를
가져다줄 세 가지 입니다.
4. 찾아서 읽자!
- 여러분에게 영감을 불어넣어 줄만한 사람들의 이야기가 담긴 책을 찾아 읽어보세요!
그 이야기에서 스스로를 고무시키고 토닥여줄 힘을 이끌어내보는건 어떨까요~?
5. 재충전의 시간을 갖자!
- 때로는 스스로에게 동기를 부여하기 위해 완전히 다른 방식의 전략이 필요할 때가 있습니다.
기분이 침체될 때 여러분이 가진 모든 힘이 바닥나버린 것은 아닌지 자문해보세요.
이럴땐 시간을 내어 완전한 휴식을 취해야합니다.
`17.02.01(updated. `17.02.01)