모두들 자신만의 취미생활을 가지고 계신가요?

자신만의 건전한 취미생활을 갖고 있는 것은 아주 중요합니다.

스트레스 해소를 위한 출구 역할을 하고 정신과 마음 상태를 안정적으로 유지시켜주는데요!

그럼 직장인을 위한 힐링 취미 활동은 어떠한 것들이 있을지 한 번 알아봅시다!

1. 실내 클라이밍을 해보자

직장인들의 단점은 오랜 시간 자리에 앉아 있어 활동 시간이 부족하다는 것입니다.

몸을 움직이는 취미 활동이 스트레스 푸는데에 가장 좋다고 하는데요!

요즘 실외에서 야외활동을 하려해도 미세먼지 때문에 제약이 많습니다.

실내 클라이밍은 전신 운동 효과 그리고 집중력 향상에 상당한 도움이 됩니다.

실내에서 하는 운동이니 미세먼지도 걱정 없겠죠?

2. 아로마 향초 만들기

몸과 마음을 진정시키는데에 있어 아로마가 아주 큰 효과가 있다고 하네요.

아로마 향기는 심신을 진정시키고 분위기를 부드럽게, 차분하게 만드는 힐링

필수 아이템입니다. 최근에는 원데이 클라스도 많이 개설되어 있고

인터넷에서 쉽게 재료를 구해 따라만들기도 쉬우니 한 번 만들어보시는 것이

어떨까요?

3. 가죽공예를 배워보자

직접 내 손으로 패션 아이템을 만들고, 또 그것을 들고 다닌다

상상만해도 근사하고 즐겁지 않나요?

가죽공예를 배우신다면 간단한 가죽 악세서리부터 시작해서 소품 및 가방까지

명품 부럽지 않은 가죽 아이템들을 만들 수 있습니다.

스스로 디자인과 제작까지 할 수 있는 가죽공예!

가죽공예 역시 취미코스로 수강생들을 최근 많이 모집하고 있으니

관심이 있으시다면 수강 신청 후 직접 만들어 보는 것이 좋을 듯 합니다!