워라밸, 이색 취미활동으로 지켜봐요!
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취업포털 잡코리아가 직장인 417명을 대상으로 취미생활에 대한 설문조사를 실시한 결과 직장인의 84.7%가 현재 취미생활을 하고 있는 것으로 나타났습니다. 현재의 행복에 집중하려는 현대의 직장인들에게 이색 취미활동을 소개합니다!
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1. 밴드
악기 연주는 청각, 시각, 촉각과 같은 다양한 감각을 동시에 자극하기 때문에 한 자세로 장시간 일하는 직장인에게 좋습니다. 악기를 연주하면서 노래를 부르는 보컬도 스트레소 해소에 제격입니다. 음악 분야의 취미활동을 찾는 직장인이 많아지면서 다양한 밴드 이벤트나 캠페인도 펼쳐지고 있다고 합니다.
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2. 스쿠버 다이빙
바야흐로 생활 체육 시대입니다. 여름에는 래프팅, 스노클링, 스쿠버 다이빙 등 수상 종목 등의 다양하고 활동적인 레포츠가 좋은데요. 그 중 스쿠버 다이빙은 물에서 하는 스포츠라 관절에 무리도 없고, 기본적인 안전 수칙을 잘 이해하고 금기사항만 지키면 큰 어려움 없이 배울 수 있습니다. 스쿠버 다이빙을 통해 건강지수와 행복지수를 동시에 높일 수 있을 것입니다.
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3. 여행 드로잉
식상한 사진 대신 나만의 여행을 간직하는 방법으로 급 부상중인 여행 드로잉은 여행의 좋은 기억을 색다른 방법으로 간직할 수 있게 해줍니다. 워터프루프 기능이 있는 피그먼트라이너로 라인을 그린 후, 노리스 고체수채물감과 스테들러 워터브러쉬를 활용하여 채색, 표현할 수 있어 쉬우면서도 나만의 추억을 오래 간직할 수 있는 그리기 활동으로 스트레스 완화를 돕습니다.
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4. 마술
마술은 즉흥적이고 외향적인 사람에게 적합한 취미입니다. 또한 반복되는 업무에 지친 직장인들에게 창의적인 생각을 유도할 수 있다는 점에서 좋은데요. 직접 마술 프로듀싱을 하고 동영상을 촬영해 유튜브에 올리기도 합니다. 마술을 통해 나만의 취미도 만들고, 회사 내 분위기 메이커로 거듭나보면 어떨까요?
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5. 피트니스
현대인에게 운동은 선택이 아닌 필수입니다. 혼자 하면 흐지부지 되기 일쑤인 운동도 함께 하면 꾸준히 재미있게 할 수 있는데요. 직장인 운동 커뮤니티를 통해 운동 수준과 직업, 운동 동기 등이 맞는 사람들끼리 팀을 짜 피트니스를 진행할 수 있습니다. 혼자하기 좋은 취미로 꼽히는 피트니스가 교류의 장으로 탈바꿈한 것입니다.
워라밸(Work and Life Balance)이 중요한 시대입니다. 소중한 취미활동이 존중되는 '저녁 있는 삶'으로 우리 모두 균형있는 삶을 살아봐요~
* 출처
: 한라일보(http://www.ihalla.com/read.php3?aid=1500427169570895044)
중앙일보 강남통신(http://gangnam.joins.com/news/article/Article.aspx?aid=21849512)
